Reclaim Your Voice in English
Odzyskaj swój głos. Zacznij sobie ufać. Mów po angielsku – po swojemu.
Masz wrażenie, że znasz angielski, ale kiedy przychodzi moment rozmowy – coś Cię zatrzymuje?
Serce bije szybciej.
W głowie pojawia się pustka.
Zaczynasz się kontrolować, poprawiać, analizować.
I nagle nie chodzi już o język.
Przez lata pracy z kobietami — w biznesie, w międzynarodowych środowiskach i na indywidualnych sesjach – zobaczyłam coś bardzo wyraźnie:
największą blokadą w mówieniu nie jest brak słów.
To brak zaufania do siebie.
W dzisiejszym świecie łatwo się od siebie odłączyć.
Nadmiar informacji, presja, tempo życia, ciągłe porównywanie się, sztuczność, w którą zaczynamy wierzyć.
Z czasem zaczynamy wątpić:
czy mówię dobrze,
czy to ma sens,
czy powinnam być lepsza.
I zamiast mówić — milczymy.
Zamiast ufać sobie — szukamy potwierdzenia na zewnątrz.
Ten program powstał jako odpowiedź na moją złość i frustrację które narastały kiedy obserwowałam to doświadczenie. Kobiety często mają kompetencje i umiejętności, które podważają, stają się swoimi najzacieklejszymi krytyczkami. Gdyby spróbowały spojrzeć na siebie z innej perspektywy… wszystko mogłoby się zmienić w ich życiu, nie tylko zawodowym, ale i prywatnym.
Odkryj swoją MOC. Usłysz swój głos! Daj sobie prawo do UZNANIA. ZAUFAJ sobie!
To nie jest klasyczny kurs języka angielskiego.
To przestrzeń, w której wracasz do swojego głosu.
I zaczynasz mówić — nie idealnie, ale prawdziwie.
A język angielski staje się narzędziem, które Ci w tym pomaga.
Dla kogo jest ten program
Ten program jest dla Ciebie, jeśli:
– uczysz się lub uczyłaś się angielskiego od dłuższego czasu
– znasz słowa, rozumiesz dużo… ale trudno Ci zacząć mówić
– masz poczucie, że „powinnaś umieć więcej”, a w praktyce się blokujesz
– w głowie pojawia się pustka, gdy ktoś Cię słucha
– czujesz napięcie, stres albo potrzebę kontrolowania każdego zdania
To nie jest program dla osób zaczynających od zera.
Nie potrzebujesz więcej wiedzy.
Potrzebujesz dostępu do tego, co już w Tobie jest.
Jak pracujemy
Spotykamy się w małej, kameralnej grupie kobiet.
Bez oceniania. Bez presji.
To nie są klasyczne lekcje.
To połączenie:
– praktycznego mówienia po angielsku (realne sytuacje, rozmowy)
– pracy z głosem i odwagą
– elementów coachingu (rozpoznanie i zmiana przekonań)
– afirmacji w dwóch językach (PL + ENG), które wzmacniają pewność i swobodę
– prostych ćwiczeń, które pomagają wrócić do kontaktu ze sobą
Program (6 spotkań)
1. Gdzie tracisz swój głos?
Wprowadzenie i poznanie się.
Zobaczysz, w jakich momentach się wycofujesz i tracisz kontakt ze sobą.
Przyjrzymy się:
– blokadom, presji i poczuciu własnej wartości
– przekonaniom, które wpływają na Twoją komunikację
– temu, co dziś odłącza Cię od siebie
I zaczniemy wracać do siebie – również przez język.
2. Głosy kobiet, które mówiły swoim głosem mimo trudności – siła słowa!
Inspiracje z kultury amerykańskiej i współczesnego świata.
Poznasz kobiety, które:
– odważyły się mówić inaczej
– nie dopasowały się do oczekiwań, tylko mówiły po swojemu
– używały swojego głosu, nawet gdy było to trudne i niewygodne
Maya Angelou – głos odwagi i godności
Toni Morrison – głos prawdy i tożsamości
Michelle Obama – głos autentyczności i obecności
Audre Lorde – poetka, bardzo mocna energia, mówiła: „your silence will not protect you”
To nie będzie historia — to będzie lustro dla Ciebie.
3. Small talk i lekkość – ten moment, w którym rozmowa przestaje być zadaniem… a zaczyna być spotkaniem.
W kulturze polskiej small talk często wydaje się zbędny albo nienaturalny.
A to właśnie on otwiera rozmowę i buduje pierwsze połączenie.
To nie są „puste słowa”.
To moment, w którym pokazujesz: jestem tu, widzę Cię, jestem ciekawa.
Podczas tego spotkania nauczysz się, jak zaczynać rozmowę bez stresu,
być bardziej obecna i reagować naturalnie – zamiast się kontrolować.
Bo rozmowa nie musi być zadaniem.
Może być początkiem kontaktu.
4. Energia flirtu – lekkość, humor i bycie w relacji
Flirt pojawi się tutaj jako naturalne pogłębienie kontaktu, nie jako strategia ani „gra”.
To energia lekkości, ciekawości i bycia w kontakcie –
z drugim człowiekiem i ze sobą.
Podczas tego spotkania zobaczysz, jak rozmawiać, kiedy ktoś Cię interesuje,
bez napięcia, bez sztuczności i bez udowadniania czegokolwiek.
Pojawi się też coś bardzo ważnego: humor.
Bo żart, uśmiech dają lekkość w rozmowie:
– rozluźniają ciało
– zmniejszają stres
– pomagają Ci samej poczuć się swobodniej
I nagle komunikacja przestaje być „wyzwaniem”…
a zaczyna być czymś naturalnym.
To przestrzeń, w której możesz być bardziej swobodna, obecna i prawdziwa –
również po angielsku.
5. Podróżowanie i prawdziwe sytuacje – Leć w świat!
Lotnisko, hotel, restauracja, taniec, sport, spontaniczne rozmowy. Dominikana – czego warto doświadczyć.
Ale też coś więcej:
– odwaga, żeby wyjść poza znane
– otwarcie się na nowe doświadczenia
– mówienie, nawet jeśli nie wszystko jest perfekcyjne
Jako inspiracja podzielę się swoją historią zmiany życia i wyjazdu na Karaiby. Usłyszysz jak można całkowicie odmienić swoje życie będąc w trudnej sytuacji życiowej, jak słuchać siebie i nie pozwolić, aby strach był silniejszy od marzeń.
Bo język naprawdę zaczyna żyć wtedy,
kiedy Ty zaczynasz żyć.
6. Twój głos i Twoja odwaga – Zaufaj sobie!
Uwalnianie głosu i powrót do zaufania.
Praca z:
– afirmacjami (PL + ENG)
– Twoimi zdaniami
– Twoim sposobem mówienia
To moment, w którym przestajesz się dopasowywać…
i zaczynasz mówić jako Ty. Na głos.
Temat „fake it till you make it” jako efektywne narzędzie odzyskiwania głosu.
Ale nie w znaczeniu udawania kogoś, kim nie jesteś.
Tylko jako:
– eksperyment
– wejście w nową energię
– pozwolenie sobie na bycie odważniejszą, zanim poczujesz się gotowa
Bo czasem nie czekasz, aż poczujesz pewność.
Tylko działasz… i pewność przychodzi później.
Co zyskasz wchodząc w proces zmiany przez język:
– większą swobodę w mówieniu po angielsku
– odwagę do wyrażania siebie
– mniej napięcia, więcej lekkości
– poczucie, że możesz mówić „po swojemu”
– konkretne narzędzia (afirmacje, ćwiczenia, praktyka), które zostają z Tobą
Szczegóły
– 6 spotkań online
– 75 minut każde
– mała, kameralna grupa
– dodatkowe materiały do pracy własnej (afirmacje, teksty)
Inwestycja w transformację: 750 zł za całość (6 spotkań) – DOŚWIADCZENIE – edukacja, samorozwój, doświadczenie – tego nikt Ci nigdy nie odbierze.
(cena pierwszej, limitowanej edycji)
Zaproszenie
Widzę, jak wiele kobiet zmaga się dziś z blokadą, stresem i presją w mówieniu.
I wiem, że można to zmienić – nie przez więcej nauki, ale przez powrót do siebie.
Dlatego tworzę tę pierwszą, kameralną edycję.
Jeśli czujesz, że to jest dla Ciebie — napisz do mnie.
Sprawdzimy, czy to dobry moment i czy ta przestrzeń jest tym, czego teraz potrzebujesz.
Dodatkowo
Jeśli czujesz, że potrzebujesz indywidualnego wsparcia, możesz umówić się na jednorazową sesję 1:1.
Sesja Indywidualna: 199 zł / 60 minut
To jedno spotkanie może:
przełamać Twój lęk,
otworzyć Cię na zupełnie inne doświadczenie,
dodać odwagi,
pozwolić Ci usłyszeć swój głos
i rozpocząć realną zmianę.
Czasem jedno spotkanie wystarczy, żeby coś w Tobie się odblokowało. Ten pierwszy, często najtrudniejszy krok, może wszystko zmienić.
Czasem wydaje nam się, że problem jest w języku.
Że brakuje nam słów, struktur, poprawności.
A jednak wiele osób, które „znają angielski”, wciąż nie mówi.
Jak pisał Jacques Lacan – to, co najważniejsze, często nie jest tym, co świadome i oczywiste.
W komunikacji działa coś głębiej: nasze przekonania, napięcia, obraz siebie.
Dlatego możesz wiedzieć… i wciąż milczeć.
Ten program nie zaczyna się od języka.
Zaczyna się od miejsca, z którego mówisz.
