Możesz znać angielski i nadal nie mieć do niego dostępu wtedy, kiedy najbardziej chcesz mówić.

Rozumiesz. Znasz słowa. Uczyłaś/eś się gramatyki przez lata.

Kiedy zaczyna się rozmowa, nagle kontrolujesz każde zdanie. Szukasz właściwego czasu w głowie i poprawiasz się jeszcze przed wypowiedzeniem słów. W głowie pojawia się pustka, choć przecież wiesz, że to umiesz.

Mówisz mniej, niż chciałaś albo wycofujesz się całkowicie z rozmowy, a potem myślisz:

„Znowu się zablokowałam.”

„Rozumiem, ale nie potrafię mówić.”

„Mój angielski jest za słaby.”

Być może problem wcale nie leży w tym, ile angielskiego znasz.

Być może nie brakuje Ci słów. Być może nauczyłaś się je zatrzymywać.

Przez lata nauki języka wiele z nas doświadczało poprawiania, porównywania, presji poprawności i lęku przed błędem.

Mówienie stawało się sytuacją oceny, w której ktoś słuchał, poprawiał i wiedział lepiej.

Z czasem oceniające spojrzenie może zostać uwewnętrznione czyli zinternalizowane.

Nie potrzebujesz już nauczyciela, który Cię poprawia, bo zaczynasz obserwować i oceniać siebie sama. Zadajesz sobie podobne do tych pytania?

„Czy dobrze użyłam czasu?”

„Czy to słowo pasuje?”

„Czy mój akcent brzmi źle?”

„Czy zaraz zrobię błąd?”

Im bardziej próbujesz kontrolować swoją wypowiedź, tym większe pojawia się napięcie. Niestety im większe napięcie, tym trudniej swobodnie korzystać z języka, który już znasz.

Tak powstaje pętla blokady głosu

W Modelu Tożsamości Językowej opisuję mechanizm, w którym doświadczenie oceny i strachu może prowadzić do wewnętrznej kontroli, napięcia i autocenzury. W efekcie zaczynasz mówić mniej, niż chcesz i potrafisz.

Potem właśnie to doświadczenie staje się „dowodem”: „Nie umiem mówić.”

Powtarzające się sytuacje budują narrację: „Zawsze się blokuję.”

Co więcej, ta narracja może stopniowo stać się częścią obrazu siebie:

„Ja nie mówię po angielsku.”

I właśnie wtedy problem przestaje dotyczyć wyłącznie języka. Zaczyna dotyczyć Twojej tożsamości językowej.

OCENA I STRACH → WEWNĘTRZNA KONTROLA → NAPIĘCIE I AUTOCENZURA → OGRANICZENIE GŁOSU → „JA NIE MÓWIĘ”

Dlatego kolejny kurs gramatyki może nie wystarczyć

Nie dlatego, że gramatyka jest nieważna. Tylko jeśli w prawdziwej rozmowie uruchamia się napięcie, hiperkontrola i autocenzura, kolejna lista słówek nie musi rozwiązać problemu.

Metoda Tożsamości Językowej™ nie pyta wyłącznie: „Czego jeszcze nie umiesz?”

Pytam również:

„Co dzieje się z Tobą, kiedy masz zabrać głos?”

Pracujemy nad odzyskaniem swobodnego dostępu do języka, zmniejszeniem wewnętrznej kontroli i budowaniem nowych doświadczeń komunikacyjnych. Takich, w których możesz mówić nieidealnie, po swojemu, własnym głosem, bez strachu i autoblokady.

Przeczytaj jak powstały Model i Metoda Tożsamości Językowej.

Nie uczę Cię tylko angielskiego. Towarzysze Ci i pomagam odzyskać swój głos po angielsku.

Tak powstała Metoda Tożsamości Językowej™ i mój autorski program Angielski bez Blokad.

Nie chodzi o to, żeby nigdy więcej nie zrobić błędu.

Chodzi o to, żeby błąd nie odbierał Ci głosu.

POZNAJ PROGRAM ANGIELSKI BEZ BLOKAD

Metoda Tożsamości Językowej™

Odzyskaj swój głos po angielsku

Metoda Tożsamości Językowej™ jest praktycznym zastosowaniem Modelu Tożsamości Językowej™ – autorskiego modelu wyjaśniającego mechanizmy powstawania blokady językowej oraz proces odzyskiwania swobody komunikacji.

Powstała z przekonania, że trudności z mówieniem po angielsku bardzo często nie wynikają wyłącznie z braku wiedzy. Wiele osób zna słownictwo, rozumie gramatykę i potrafi budować poprawne zdania, a mimo to milknie właśnie wtedy, gdy najbardziej chce coś powiedzieć.

Nie dlatego, że nie zna języka.

Dlatego, że utraciła swobodny dostęp do własnego głosu.

To właśnie ten proces nazywam utratą głosu po angielsku.

Centralnym celem Metody Tożsamości Językowej™ jest pomóc ten głos stopniowo odzyskać.

Nie chodzi wyłącznie o nauczenie się nowych słów czy kolejnych zasad gramatycznych.

Chodzi o to, aby wiedza, którą już posiadasz, mogła zostać wykorzystana w autentycznej komunikacji i abyś znów mógł lub mogła mówić swobodnie, z odwagą i w zgodzie ze sobą.

Droga do odzyskania głosu

Odzyskanie głosu nie dzieje się w jednej chwili.

To proces.

Metoda Tożsamości Językowej™ prowadzi przez kolejne elementy, które wspólnie pomagają stopniowo odzyskiwać swobodę komunikowania się po angielsku.

Każdy z nich wspiera inny aspekt tego procesu, ale wszystkie prowadzą do jednego celu – odzyskania własnego głosu.

1. Zrozumienie, dlaczego głos został utracony

Pierwszym krokiem nie jest poprawianie błędów.

Jest nim zrozumienie mechanizmów, które sprawiły, że przestaliśmy mówić swobodnie.

Model Tożsamości Językowej™ pomaga zobaczyć wpływ wcześniejszych doświadczeń, ocen, perfekcjonizmu, lęku przed błędem oraz wewnętrznego krytyka na sposób, w jaki komunikujemy się po angielsku.

Bo trudno odzyskać głos, jeśli nie wiemy, co go wyciszyło.

2. Zmiana sposobu myślenia o sobie jako osobie mówiącej

To, jak postrzegamy siebie, wpływa na to, jak mówimy.

Jeżeli przez lata powtarzamy sobie:

„Nie mam talentu do języków.”

„Najpierw muszę mówić perfekcyjnie.”

„Mój angielski jest za słaby.”

to z czasem zaczynamy wierzyć, że nie mamy prawa zabierać głosu.

Metoda pomaga rozpoznać takie przekonania i stopniowo budować nowy sposób myślenia – oparty na większym zaufaniu do własnych możliwości.

3. Komunikacja przed perfekcją

Jednym z najważniejszych założeń Metody jest przekonanie, że komunikacja jest ważniejsza niż perfekcja.

Celem nie jest mówienie bez błędów.

Celem jest odzyskanie odwagi do mówienia.

Gramatyka, słownictwo i poprawność pozostają ważne, ale nie mogą odbierać prawa do wyrażania siebie.

4. Tworzenie nowych doświadczeń komunikacyjnych

Odzyskiwanie głosu wymaga nowych doświadczeń.

Każda rozmowa, w której mimo obaw zabieramy głos, staje się dowodem, że komunikacja jest możliwa również wtedy, gdy nie wszystko jest idealne.

To właśnie takie doświadczenia stopniowo odbudowują zaufanie do własnego głosu.

5. Rozwijanie kompetencji językowych

Metoda nie zastępuje nauki języka.

Przeciwnie.

Rozwijanie słownictwa, gramatyki, wymowy i płynności pozostaje ważnym elementem całego procesu.

Różnica polega na tym, że wiedza językowa przestaje być narzędziem ciągłego oceniania siebie, a staje się wsparciem dla coraz swobodniejszej komunikacji.

6. Odzyskanie głosu

Wszystkie elementy Metody prowadzą do jednego celu.

Nie tylko do lepszego angielskiego.

Do odzyskania własnego głosu.

Głosu, który pozwala swobodnie zadawać pytania.

Wyrażać swoje zdanie.

Opowiadać o sobie.

Żartować.

Budować relacje.

Być sobą również w języku obcym.

Bo język nie służy wyłącznie do zdawania egzaminów.

Język pozwala nam być obecnym w świecie i w relacjach z innymi ludźmi.

Dla kogo powstała Metoda Tożsamości Językowej™?

Metoda została stworzona przede wszystkim dla osób, które:

• wiedzą więcej, niż potrafią powiedzieć,
• od lat uczą się języka, ale nadal boją się mówić,
• czują, że blokują się mimo dobrej znajomości angielskiego,
• zbyt surowo oceniają własne wypowiedzi,
• chcą mówić z większą swobodą, autentycznością i spokojem.

Jeżeli masz poczucie, że Twój problem nie polega wyłącznie na braku wiedzy, ale na tym, że w pewnym momencie straciłeś lub straciłaś swój głos po angielsku, ta metoda została stworzona właśnie z myślą o Tobie.